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ESPECTÁCULO

«Eso me hace bien»: Mirtha Legrand reveló su gran secreto para llegar a los 99 años

 

Sin rutinas estrictas ni fórmulas mágicas, sorprendió con sus hábitos cotidianos.

 
Mirtha Legrand

Este 23 de febrero, Mirtha Legrand cumplió 99 años y lo celebró como mejor sabe hacerlo: al frente de su programa y rodeada de afecto. En una emisión especial de La Noche de Mirtha (eltrece), la conductora aseguró que atraviesa uno de los momentos más felices de su vida y reveló cuál es el verdadero motor de su bienestar.

El gran secreto de Mirtha Legrand

Durante la mesa, sus invitados, Martín Campilongo y Dalia Gutmann, aprovecharon la ocasión para preguntarle sin filtros cómo hace para mantenerse lúcida y vital a punto de cumplir un siglo. “El trabajo me da salud, pero también soy haragana”, lanzó entre risas, fiel a su estilo. Ante la insistencia sobre si seguía alguna rutina especial, fue categórica: “No hay ninguna rutina, nada, nada. Hago kinesiología dos veces por semana, en mi casa. Eso me hace bien”.

Lejos de adjudicar su energía a fórmulas sofisticadas, Mirtha fue sincera: “Soy ágil, no soy una pelmaza. No hago meditación, no sé cómo se hace, el pensamiento se me va a otro lado”. Además, remarcó que el entusiasmo por su profesión es clave: “Soy entusiasta, me gusta mi trabajo”.

En relación a su cumpleaños número 99, contó que su hija Marcela Tinayre está a cargo de la organización del festejo. “Yo me siento feliz, estoy pasando un buen momento en mi vida. Solo le pido a Dios salud. No pido dinero ni bienestar, pido salud para tener esta vida que me es tan grata”, expresó con emoción.

Sobre sus hábitos diarios, detalló algunas claves de su longevidad: “Como de todo, pero poco. No tomo alcohol ni fumo. Duermo siete u ocho horas. Jamás tomé pastillas”. A los 99 años, Mirtha Legrand reafirma su vigencia con la misma receta que la convirtió en leyenda: disciplina, pasión por el trabajo y una conexión intacta con el público que la acompaña desde hace décadas.