Migue Granados volvió a generar repercusión en redes sociales al hablar sin filtros sobre su cambio físico. El conductor, que bajó 20 kilos en los últimos meses, respondió preguntas de sus seguidores y fue contundente al referirse al uso de medicamentos para adelgazar: aseguró que nunca los utilizó, pese a haber recibido recomendaciones.
Qué dijo Migue Granados sobre su descenso de peso
Consultado directamente sobre si recurrió a fármacos inyectables, el humorista respondió con claridad: “Jamás. Si así fuese lo rebancaría, incluso públicamente. Me lo han recomendado, pero no me animé”. El tema surgió a partir del impacto que generó su transformación, que fue notoria en redes. Lejos de atribuirlo a soluciones rápidas, Granados explicó que el proceso fue gradual y requirió constancia. “No es poco tiempo. Empecé en julio del año pasado”, detalló.
Según contó, su primer intento no fue efectivo: probó con una dieta keto, pero no obtuvo los resultados esperados. Recién cuando cambió de enfoque comenzó a ver avances concretos. La clave, explicó, fue sostener un déficit calórico acompañado de entrenamiento de fuerza. “Me pasé al déficit calórico y sumé fuerza cuatro veces por semana”, resumió. A eso le agregó una rutina de cardio que también compartió con humor: caminata en cinta inclinada durante 40 minutos, con alta pendiente y ritmo moderado. “Tranca, pero duele”, ironizó.
El caso de Granados se da en un contexto donde los medicamentos originalmente destinados a tratar la diabetes ganaron popularidad como método para bajar de peso, debido a su efecto de saciedad. Sin embargo, su decisión fue no utilizarlos y apostar a un cambio de hábitos. No es la primera vez que el conductor reflexiona sobre su relación con el cuerpo y la alimentación. En distintas entrevistas, reconoció que disfruta comer y que su vínculo con la comida va más allá de lo nutricional. “Soy gordo de alma y corazón”, supo decir, marcando una identidad que también formó parte de su perfil humorístico.
En ese sentido, también analizó cómo el humor vinculado al físico fue cambiando con el tiempo, y señaló la importancia de considerar el contexto, especialmente en edades más jóvenes. Hoy, con 20 kilos menos, Granados muestra un cambio sostenido en el tiempo y deja en claro su postura: no hay atajos, sino constancia.
