Se trata, sin lugar a dudas, de uno de los periodistas más queridos de nuestro país. Y es que Sergio Lapegüe se ganó el cariño del público que lo viene siguiendo desde hace años tanto en TN, La 100 FM, como también lo hizo en Canal Trece. Sin embargo, esta vez fue noticia por algo completamente diferente.
Fue delante de cada uno de sus seguidores, que el comunicador recordó lo que atravesó en su momento más oscuro. «Después de haber estado internado en terapia intensiva durante casi un mes producto del Covid, la enfermedad se había convertido en un punto de inflexión para mi vida», sostuvo.
«Había empezado a dar un vuelco en tratar de no volverme tan loco por las cosas que no podía cambiar, en tratar de cambiar aquellas que sí podía cambiar, y a bajar un cambio. Lo que me ayudó a intentar lograr el equilibrio fue la meditación. En la meditación, uno va focalizándose en diferentes mantras. Yo quiero ayudarlos a ustedes a que todos podamos repetir este mantra que tiene que ver con la mentalidad positiva y determinada para lograr cosa: ‘Quiero, puedo y me lo merezco'», manifestó.
Inmediatamente, Sergio Lapegüe decidió ir por más. «Este simple mantra comenzó a tener un impacto profundo en mi vida diaria. Cada vez que me encontraba frente a un desafío o una situación que antes me hubiera generado angustia, repetía esas palabras. Al principio era solo un recordatorio, pero con el tiempo empecé a notar un cambio real en mi forma de pensar y actuar. Me daba cuenta de que, con constancia y paciencia, era capaz de transformar mi mentalidad, y eso se reflejaba en la manera en que enfrentaba la vida», comunicó.
«La meditación no solo me brindó un espacio para reflexionar, sino que también me permitió reconectarme con lo verdaderamente importante. Vivimos en un mundo donde es fácil perderse en la prisa y en las exigencias externas, pero el tiempo que me dedico a meditar me ayuda a encontrar mi centro. He aprendido que no es solo cuestión de relajarse, sino de construir una base sólida de calma y enfoque que me permite seguir adelante, incluso en los momentos más difíciles», explicó el periodista.
«Quiero animarlos a que, si se sienten atrapados o abrumados, encuentren un momento para ustedes mismos. Tómense un tiempo para respirar, para repetir un mantra que les dé fuerza. “Quiero, puedo y me lo merezco” es más que una frase; es una invitación a creer en nosotros mismos y a asumir el control de nuestra vida», sentenció.
