(BUENOS AIRES).- “Soy un gordo acomplejado de toda la vida, aunque esté flaco, no voy a quedar en cuero”, le dijo Migue Granados a Agustín Creevy. El conductor contó que, pese a haber bajado más de 20 kilos, todavía le cuesta sacarse la remera en la playa por un complejo con su cuerpo que lo acompaña desde hace años.
La charla entre Migue Granados y el rugbier Agustín Creevy se dio para el canal de YouTube del deportista. El conductor habló con franqueza sobre su transformación física, sus métodos de entrenamiento y la incomodidad que aún siente frente a la exposición corporal. Cuando Creevy le preguntó si se sacaría la remera en la playa, por ejemplo en Punta Cana, Migue Granados respondió: “No me hallo, bro. Es un complejo al pedo, porque nadie te va a estar mirando”. Su dinámica habitual, explicó, es entrar al mar, salir y volver a ponerse la remera de inmediato.
Migue Granados recordó una visita a Parque Norte, las piletas públicas de Buenos Aires, cuando recién llegaba a la ciudad. Estaba en traje de baño cuando alguien le pidió una foto sin remera. “Y casi me muero, amigo”, describió. La anécdota terminó de ilustrar hasta qué punto el pudor persiste más allá del cambio físico.
El método para bajar de peso
El proceso de transformación física de Migue Granados arrancó en julio de 2025. El primer intento, con una dieta keto, no le dio los resultados esperados. El cambio real llegó con el déficit calórico como estrategia central y cuatro sesiones semanales de entrenamiento de fuerza.
La rutina incluyó cinta inclinada, aunque Migue Granados aclaró que ese componente ya cumplió su función: “Para bajar la grasa es déficit calórico, la cinta lo único que hace es gastarte un poco más de calorías”. Hoy, con la grasa controlada, su foco está puesto en ganar músculo.
Creevy compartió el video en Instagram con el epígrafe “Estás hecho un toro @miguegrana, y no fue Ozempic muchachos…”. Migue Granados negó haber usado Ozempic: “Ja, ja, ja, jamás. Si así fuese lo rebancaría, incluso públicamente. Me lo han recomendado, pero no me animé”. Sobre el medicamento, añadió: “El Ozempic creo que lo único que hace es no darte hambre, pero yo eso lo estoy logrando con voluntad”.
Migue Granados adelantó sus planes para el verano: “Este verano creo que voy a hacer la diferencia, porque voy a entrenar fuerte todos los días”. La declaración llegó después de reconocer que la cinta ya no le genera grandes cambios y que el próximo objetivo es la masa muscular. El tono fue el de alguien que tiene un plan claro pero que todavía negocia con los efectos de años de convivir con un complejo.