El regreso de BTS a los escenarios este año 2026 no solo emociona a millones de fans: también vuelve a poner en foco el enorme desgaste físico que implica una gira internacional de este nivel. Con un tour que se extenderá por casi un año, recorrerá 34 ciudades y sumará alrededor de 80 shows, la exigencia para el grupo surcoreano está lejos de ser menor.
Detrás de cada presentación hay una rutina intensa que va mucho más allá del escenario. Las coreografías de alta energía son apenas una parte del trabajo diario. A eso se suman largas horas de ensayo, preparación estética (vestuario, maquillaje y peinados), compromisos con la prensa y sesiones fotográficas.
Kim Jinwoo, expreparador físico del grupo, conoce de cerca ese ritmo. Durante los primeros años acompañó a los siete integrantes en sus giras y asegura que el nivel de exigencia es comparable al de un deportista profesional. Sin embargo, con una diferencia clave: los artistas no solo deben rendir físicamente, sino también cumplir con estándares estéticos muy específicos.
¿Cómo son las rutinas y entrenamientos de los BTS de cara a su gira?
Según explicó, la preparación comienza incluso antes de que arranque la gira. Incluye entrenamiento en el gimnasio, trabajo de resistencia y un cuidado minucioso del cuerpo para prevenir lesiones. En ese proceso, el descanso suele ser limitado, algo que incrementa el desgaste general.
El especialista también recordó sus primeros años con el grupo. Con el paso del tiempo, no solo evolucionaron en lo artístico, sino también en su preparación física. De hecho, mantener una imagen equilibrada entre los integrantes es parte del trabajo: algunos deben ganar masa muscular, mientras que otros necesitan bajar de peso.
Tras el servicio militar obligatorio en Corea del Sur, varios miembros regresaron con una contextura más robusta, lo que generó comentarios entre los seguidores. Sin embargo, desde el entorno profesional se busca evitar cambios extremos que puedan afectar la dinámica grupal.
Desde el punto de vista médico, el esfuerzo que implica una coreografía de apenas unos minutos puede equipararse al de una prueba atlética de media distancia. Por eso, además del entrenamiento, son fundamentales las terapias de recuperación, como masajes o tratamientos para evitar lesiones frecuentes en bailarines.
En cuanto a la alimentación, el enfoque no suele ser restrictivo sino estratégico: lograr un balance adecuado de nutrientes que permita sostener el rendimiento sin descuidar la salud. Incluso, hay lugar para ciertos gustos ocasionales; como por ejemplo, ¡comer pollo frito coreano!
¿Cuándo se presenta BTS en la Argentina?
La primera visita de BTS a la Argentina será este 21, 23 y 24 de octubre de 2026 en el Estadio Único de La Plata. A solo meses de su recital en el país, los fans siguen de cerca sus pasos, hasta el punto que se filtró como son las exigentes rutinas de los cantantes: Jin, Suga, J-Hope, RM, Jimin, V y Jung Koo a quienes esperan con ansías para su gira mundial.
