Antonela Roccuzzo ha mantenido un perfil bajo a pesar de ser la pareja de una de las personas más famosas del mundo: Lionel Messi. Sin embargo, se ha convertido en una especie de influencer de la moda, el lifestyle y el fitness en las redes sociales. Con casi 42 millones de seguidores, la rosarina comparte con sus seguidores los secretos para mantenerse en forma a los 38 años.
En este sentido, la esposa del capitán de la Selección Argentina reveló qué cambió en su rutina de entrenamiento en una entrevista con la revista Elle. «Empecé a interesarme hace unos años. Antes me daba miedo levantar pesas porque pensaba que me haría ‘grande’, pero eso nunca pasó«, aseguró la botinera.
Acto seguido, Antonela dejó un consejo para quienes desean mejorar su cuerpo. «Todos deberían levantar pesas al menos una hora al día, porque es muy importante para el futuro. Siempre les digo a mis padres: ‘Por favor, hagan un poco de pesas, aunque sea dos veces por semana'», afirmó Roccuzzo.
A su vez, la mamá de Thiago, Mateo y Ciro reconoció que el ejercicio físico es muy importante para su salud emocional. «Es una forma de desconectar. Me hace olvidarme de todo y empezar el día de una buena manera«, se sinceró.
Antonela Roccuzzo y la importancia de los buenos hábitos
Antonela Roccuzzo destacó el entrenamiento como una parte fundamental de su vida. «Para mí, es como mi terapia. Me siento fuerte y es muy importante hacerlo como meditación. Dejo el teléfono en mi bolso. Pongo mi Apple Watch en ‘no molestar’ y esta es mi hora. Entreno, vuelvo a casa y después tengo el resto del día con los niños y todo lo demás», manifestó.
Además, la pareja de Lionel Messi remarcó la importancia de los buenos hábitos. «Mi esposo siempre tiene que estar a dieta por lo que hace. Tenemos que comer sano. No tomamos alcohol ni fumamos. Intentamos que todo sea orgánico. Todo se complementa: el ejercicio, la nutrición y la salud mental. Es una forma de vida«, reveló.
