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ESPECTÁCULO

Sin harina ni azúcar: cómo hacer cuadraditos de manzana con avena

 

Ideales para la merienda, con avena y manzana.

 
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(BUENOS AIRES).- Sin harina ni azúcar, esta receta de cuadraditos de manzana es la que estabas esperando para una merienda casera, fácil y liviana. Gracias al dulzor natural de la fruta y a la textura de la avena, no necesitás agregar ni una pizca de azúcar ni de harina tradicional.

Ideales para acompañar el mate, el café o el té, estos cuadraditos se preparan en menos de una hora y se pueden guardar varios días sin problema. La receta salió de la cocina de TN, donde siempre buscan opciones rendidoras y al alcance de cualquiera.

Ingredientes

  • 3 manzanas grandes

  • 2 huevos

  • 1 taza de avena fina

  • ½ taza de leche (puede ser común o vegetal)

  • 1 cucharadita de polvo de hornear

  • 1 cucharadita de canela (opcional)

El paso a paso de la receta de cuadraditos de manzana

Para arrancar, pelá las tres manzanas grandes y cortalas en cubitos chiquitos o rallalas, según la textura que más te guste.

En un bol, batí los dos huevos con la media taza de leche y un chorrito de esencia de vainilla.

Sumá la taza de avena fina, la cucharadita de polvo de hornear y la de canela. Mezclá bien hasta que se integre todo.

Incorporá la manzana y uní la preparación hasta tener una masa homogénea. Volcala en un molde aceitado o forrado con papel manteca y llevala al horno precalentado a 180 °C durante 30 a 40 minutos, hasta que la superficie esté dorada y al pinchar con un palillo salga limpio.

El secreto para que queden bien húmedos y sabrosos es usar manzanas maduras, que ya de por sí aportan más dulzor. La canela le da ese aroma que las vuelve adictivas. Dejá enfriar, cortá en cuadraditos y disfrutá. Una receta simple que tenés que probar sí o sí.